人はコンテンツを楽しむ生き物である―― そう考えると人生を生きやすくなる。というのも人生を「いかにしてコンテンツを探し楽しむか」に帰着できるからだ。 このとき、しばしば争点となるのが、人というコンテンツをどう扱うかだ。 サマリー ヒューマンコン…

一人でも充実するソロ充、リッチでなくても充実するプア充、無趣味でも充実するノホビ充――何かがなくても充実させようとするライフスタイル●●充は多数存在しますが、その中に『パゴ充』があります。ガラパゴスのパゴです。

恋人や友達をつくることは人生充実の常套手段。でも誰にでも向いているものではないです。僕もそうで、なんだかんだぼっち歴15年、彼女いない歴=年齢のアラサー。僕はむしろ「恋人も友達もいないままで充実させる……という方向性で考えた方が賢いのではないか…

これまで当たり前とされてきた充実を手に入れるには、険しい道のりを辿らねばなりません。だからこそソロ充やプア充といった「当たり前の充実を捨て、別の方向性から充実を手に入れる」ライフスタイルが登場しました。ノホビ充もその一つです。

僕は何かと新しい言葉をつくったり、オレオレ理論をつくったりしますが、これって創造的で楽しい遊びだと思うんですよね。このような遊びを「オレオレ語をつくる」ということで「オレゴ」と名付けてみました。

人間関係マトリクスとは、人間関係（人付き合い）に対するあなたのスタンスを 4 つのタイプに分類するものです。自らのスタンスを知り、また見直すツールとして役立ちます。

ソロ充、プア充、ストレスフリー、ミニマリズム、と色んな生き方を模索する私ですが、そんな私が目指すべき方向性を一つの言葉で表現できそうです。「山谷よりも平坦」を目指す生き方、名付けて Flatism（フラティズム）。このフラティズムの概要についてま…

プレミアムハーフデーとは、自分の意思で積極的に半休を取得しようという試みです。プレミアムフライデーのように月末の金曜日を待つことなく、自分の好きなタイミングで取得するのがポイントです。

メモ活用のマトリクスとは、「メモ」という意味も用途も広い言葉を、もう少し理解＆活用しやすく咀嚼したものです。メモのやり方や捉え方に悩んでいる方には、ヒントになるかもしれません。

人生において何を重視するかは人それぞれです。また、自分自身が何を重視しているかがわからないこともあります。そんな時は、価値観を 6 つに分類する『5W1Hタイプ』に頼ってみると、あっさり把握できるかもしれません。

ミニマリストは自炊派というイメージがありますが、自炊には多くの道具と手間暇とストレスがつきまといます。ここをミニマイズしているミニマリストさんがいらっしゃらないので、外食派ミニマリストと称して、僕の例をまとめてみることにしました。 はじめに…

僕はソロ充を目指しています。ソロにおける充実とは「いかに多数の趣味を楽しめるか」なので、趣味についてはよく調べ、また実際に手を出してきました。そんな趣味の検討ですが、分類があった方が何かと便利、というわけで今回まとめてみました。

ファイル・フォルダ整理は地味に頭を悩ませるテーマですが、調べてみてもやり方が曖昧あったり、複雑すぎたりしてイマイチしっくり来ません。そこで今回は、比較的簡単に使える整理術『ddwad(ドドワッド)』についてご紹介します。

ディズニーリゾートでは半分以上は待ち時間として過ごしますが、複数人ならともかく、ひとりディズニーしている時は正直辛いです。スマホや読書で時間を潰すこともできますが、そんなことはどこでもできます。待ち時間なしに、思いっきり楽しみたいものです…