僕は自炊が嫌いなので外食と中食(弁当購入など買ったものを家で食べる)で済ませていますが、健康面にも気を配っています。特に「健康に悪いものを食べない」ことを心がけています。今回はその一例として、僕が「食べないと決めているもの」について、それ…
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